Ljetna obuka neplivača

Ljetna obuka neplivača PK Primorja:
program je namijenjen djeci neplivačima i slabim plivačima starosti 4 godine i više, koja će kroz igru i aktivnosti prilagođene njihovoj dobi upoznati i usvojiti osnovne plivačke vještine.
Obuka se provodi na Bazenima Kantrida u trajanju od ukupno 10 sati.
(2 tjedna, 5 dana u tjednu po 1 sat). Program se provodi u bazenu dubine 70 cm u kojem su tijekom obuke i treneri.
Svaka nastavna jedinica obuhvaća specifične vježbe za obuku plivanja kao što su: hodanje, skakanje i trčanje kroz vodu, stavljanje lica na površinu vode i puhanje balončića, otvaranje očiju pod vodom i identifikacija predmeta ispod vode, plutanje na trbuhu i leđima (sa i bez pomoći), klizanje na trbuhu i leđima (sa i bez pomoći) , rad nogu na trbuhu i leđima, koordinacija pokreta na leđima s rukama u vodi (ribice, psić), klizanje na trbuhu i okretanje na leđa, zov u pomoć, samo spašavanje koristeći različite plutajuće predmete i dolazak u zonu sigurnosti.
Obuci plivanja prethode vježbe razgibavanja na „suhom“ te jednostavna edukacija o važnosti svladavanja vještine plivanja kao elementarne životne vještine.

Svrha i ciljevi dvotjedne obuke plivanja:
1. Pridonijeti općoj sigurnosti djece u svakodnevnim životnim aktivnostima koje se odvijaju u vodi i u blizini vode.
2. Upoznati djecu sa vodenim medijem u ukloniti sve strahove vezane za isti.
3. Obučiti djecu vještini plutanja, plivanja, disanja i snalaženja u vodenom mediju
4. Pozitivno utjecati na psihofizičko stanje djece
5. Popularizirati plivanje kao sport

Obuka će se održavati u terminima (klikom na datum otvara se online prijavnica za obuku). Prijavnica je neobvezujuća. Po ispunjavanju prijavnice kontaktirati će vas djelatnici kluba te vam dati sve potrebne informacije.

Ciklus

Termin 1

Termin 2

15.05. – 26.05. 2023.

17:15  – 18:15

18:45 – 19:45

29.05. – 9.06. 2023.

17:15  – 18:15

18:45 – 19:45

12.06. – 23.06. 2023.

17:15  – 18:15

18:45 – 19:45

26.06. – 7.07.2023.

17:15  – 18:15

18:45 – 19:45

10.07. – 21.07. 2023.

17:15  – 18:15

18:45 – 19:45

Cijena obuke iznosi  47 € (za drugo dijete u obitelji 40 EUR ).

Obuka se održava u popodnevnim terminima od 17:15  –  18:15 ili 18:45 – 19:45. sati

Za više informacija molimo vas da nas kontaktirate putem telofona na broj 051 621 454 ili 099 835 25 19 ili maila pkprimorje@gmail.com.

Translate »